독일심리학자 알프레드 아들러에 따르면 인간은 열등감에서 벗어나 타인보다 우위에 서기 위해 감정을 '이용'한다. 화를 내면 얼굴이 붉어지고 목소리가 커지며 공격적으로 변하는데, 그것은 무시받고 있는 상황을 벗어나기 위해 상대방을 위협하려는 아주...

따뜻한 글을 잘 쓰고 싶다. 무심코 읽게 된 첫 문장에 자연스럽게 빠져들어 다음 문장, 한 단락을 읽고 또 그 다음이 궁금해져 이내 다 훑고 나면 어딘가 모르게 위로가 되는 그런 글을 쓰고 싶다. 따뜻한 사람이 되고 싶은 것이다. 20대,...

나는 가끔 인생이 꽤 재밌다고 느끼는데, 의심병에 걸렸기 때문인 것 같다. 증상은 이렇다. 사람들이 당연하다고 생각하는 것들에 대해 의심하는 버릇. '뭘 왜야~'라는 말을 참 많이 듣는다. 자꾸 왜? 왜? 거리니 주변 사람들도 짜증이 날 것이다....

살다 보면 많은 인간관계를 맺게 되는데, ambitious하며 동시에 lazy한 사람은 늘 반면교사의 대상이 된다. 물욕이든 명예욕이든, 열정적으로 살아가며 자신의 그 욕구들을 충족하는 사람들은 참 멋지다. 욕심 없이 자신의 위치에서 만족하는...

어느 날 어떤 사람을 사랑하게 됐다고 하자. 이제 이 세상에서 가장 바라는 것은 당신이 사랑하는 사람이 당신을 사랑하게 되는 것이다. 당신은 생각한다. 그 사람은 나를 사랑할까? 매일 고민하고 힘들어한다. 밤마다 힘들다. 아무래도 당신을 사랑하지...

우리들의 삶 모든 부분을 관통하는 하나의 보편적인 법칙을 내 언어로 정의하는 것 그렇게만 될 수 있다면 얼마나 좋을까. 그것을 목표로, 끊임없이 탐구하고 고민하고 사색하는 사람이 될 것이다.

5~6년 전에는 참 글을 많이 썼다. 짧은 글로 감정을 거침없이 표현하기도 했고, 깨닳음을 긴 글로 장황하게 늘어놓기도 했다. 정리되지도 않았고 재미도 없는 글들이었지만 그래도 많이 썼다. 이제는 그렇게 못쓴다. 내 감정의 표현은 항상 예술가들의...

9월 27일 명상을 시작했다. 책도 읽어보고 유튜브 영상도 찾아가며 마음수련에 대해 관심을 갖게 되었다. 가을이 지나 겨울이 됐다. 설명하기 힘들지만, 뭔가 마음이 가라앉아있는데, 시야는 넓어진 것 같고, 부정적으로 사고하는 빈도가 줄어들었다....

서울에서 살기 시작한지 이제 15년이 되었다. 아직도 나는 보광동 달동네에 있는 반지하 원룸을 생생하게 기억한다. 바퀴벌레가 되게 많이 나왔고, 발바닥이 장판에 달라붙었다가 떨어질 때 찝찝했었다. 그때는 왜 실내화를 신고다닐 생각을 하지...

오랜만에 여유롭고 편하게 쉴 수 있는 하루를 보냈다. 꽤 오래전에 읽은 책, 이기적유전자를 다시 한 번 읽고 싶어서 첫번째 챕터로 돌아갔다가 문득 이 사람의 글이 아니라 음성을 듣고 싶다는 생각을 했다. 유튜브에 한국어로 그의 이름을 검색했더니...